Saúde e qualidade de vida, são direitos de qualquer cidadão.Devemos praticar exercícios físicos regularmente, para adquirirmos os benefícios que ele nos proporciona. Um indivíduo saudável, consegue viver com qualidade, por isso é importante exercitar o corpo e a mente, para haver um equilíbrio, mental e físico. A orientação de um profissional de educação física especializado, é garantia de um treinamento devidamente coerente aos seus objetivos, de forma organizada e segura.
quarta-feira, 16 de maio de 2012
Revista O2/Abril 2012
Acima, na primeira foto, Eu e o Prof Mário Mello com alguns dos nossos alunos do Bank of America Merrill Lynch.
A Matéria é da revista O2, abril de 2012, sobre o trabalho das assessorias esportivas no meio corporativo. A importância dos funcionários das empresas, serem ativos e o quanto isso pode trazer benefício, tanto para a vida pessoal quanto para a vida profissional. A corrida é uma forma de escapar dos efeitos do stress do trabalho.
Boa Leitura e Bons Treinos.
Até a próxima.
Prof Laércio Cavalcanti.
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